CURS APRÈN A VIURE AMB EL TEU DOLOR
Contingut del Curs
INTRODUCCIÓ
Viure amb el dolor: una nova mirada
Habitar el cos amb amabilitat
L’atenció com a eina de regulació
Alliberar-se del pilot automàtic
Respondre amb amabilitat en comptes de reaccionar
Emocions i dolor: acollir l’experiència emocional
Cultivar allò que ens nodreix
Integració i continuïtat del camí